题目内容
(请给出正确答案)
提问人:网友helloss
发布时间:2022-01-07
[主观题]
大多是因外力直接撞击局部滑囊所致。例如,运动中摔倒时因膝部跪地而引起髌前滑囊炎。足球守门员扑球时,肘后鹰嘴部撞击地面引起肘后滑囊炎等。
简答题官方参考答案
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A、禁止突然加大下肢的运动量。
B、低强度运动可以少做或不做准备活动。
C、运动后对小腿进行按摩和热水浴等对放松肌肉。
D、选择合适硬度的运动场地和合适的运动鞋。
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