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提问人:网友zhongrong 发布时间:2022-01-07
[单选题]

研究者提出我国运动员的蛋白质需要量约为()。

A.0.5~1.5g/kg

B.0.8~1.2g/kg

C.1.2~2.0g/kg

D.2.0~3.0g/kg

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第1题
优秀耐力运动员蛋白质的摄入量应达到( )g/kg体重

A、0.5-0.6

B、0.7-1.2

C、1.4-1.8

D、5-10

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第2题
从能量角度,蛋白质供给体内的热量占总热量的( )%为好

A、11~14

B、20~30

C、15~20

D、25~30

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第3题
氨基酸摄取与力量训练后肌肉蛋白质更新

不考虑机体运动状况,美国18岁以上成人蛋白质每日膳食推荐量是0.8g/kg体重。2000年,美国运动医学院和食品联合会发表联合声明:对于特殊人群,蛋白质需要量要高于正常人,耐力运动员每天需摄入蛋白质为1.2~1.4g/kg体重;力量训练运动员每日需要摄入蛋白质为1.6~1.7g/kg体重。尽管在运动中氨基酸氧化供能比例较低(约5%),耐力运动员随运动量增加蛋白质需要量也增加,而力量运动员体内蛋白质合成长期保持在较高水平。但实际情况是因为绝大部分运动员摄入的蛋白质均超过所有的蛋白推荐标准。部分运动员需要注意合理膳食(如素食运动员和健美运动员),但是只要运动员注意合理营养,在其他热能营养素摄取充足情况下,很少有运动员缺乏蛋白质。

假如,现在有一组运动员需要通过力量练习来提高运动成绩,在运动训练方案确定的基础上,您如何考虑通过营养的手段来保障训练的效果?

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第4题
Which of the following parts of business correspondence is optional?

A、The salutation.

B、The body.

C、The complimentary close.

D、Enclosure

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第5题
( )is used to facilitate the writer’s numbering and filing of the letters he or she receives.

A、Ref. No.

B、The Subject Heading

C、Attention Line

D、Enclosure

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第6题
Which of the following expression of date is not proper in business correspondence?

A、4th March, 2018

B、March 4th, 2018

C、4 March, 2018

D、4/3/2007

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第7题
( ) came into use because it facilitates the typing today and there are not many spaces at the beginning of the lines.

A、Indented Style

B、Full Block Style

C、Modified Block Style

D、Semiblock Style with Indented Paragraphs.

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第8题

请同学们将正确选项的字母序号以大写的方式填入空格。比如ABC... Dear Sirs, We are (1) to buy large quantity of corn and should be (2) if you would give us a (3) per metric ton FOB Los Angels, USA and (4) the earliest date you can ship. We used to (5) corn from other sources, but we now (6) to buy from your corporation because we are given o the understanding that you are able to supply larger (7) with a special (8). Besides, we are (9) that your corn is of better quality. We look forward to hearing from you by return. Yours faithfully, A.convinced B.inform C.prefer D.quantities E.purchase F.obliged G.interested H.discount I.quotation

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第9题
给出的题目中,短语翻译中,汉语表达顺序不恰当,请同学们给出正确的顺序。填写示例ABC... counter offer under no obligation period of validity subject to in compliance with A没有义务,没有责任 B有效期 C还盘 D和...相符 E服从
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