小苏最近工作压力很大,他想知道如何才能减轻压力,防止压力过度的方法不正确的是()。
A.每天坚持锻炼身体
B.定期暂停工作进行休息,想一想正在做什么
C.工作坚持事必躬亲
D.请求别人的帮助并给别人空间
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- · 有3位网友选择 B,占比37.5%
- · 有2位网友选择 D,占比25%
A.每天坚持锻炼身体
B.定期暂停工作进行休息,想一想正在做什么
C.工作坚持事必躬亲
D.请求别人的帮助并给别人空间
A.小明最近心情不好,总借故与同学打架,老师为此经常批评他,小明很不耐烦,老师说:“我是为了你好。”小明却无动于衷
B.小马想知道河水的深浅,松鼠说水太深,老牛说水很浅,小马不知所措,妈妈让它自己亲自试一下,结果发现水不深也不浅
C.老王的母亲住院,动手术急需用钱,同事小红知道后到处帮他找专家,并买了果品去看望病人
D.小丽学习非常刻苦,每天学习到凌晨1点才睡,早上5点又起来晨读,一个学期下来,她发现自己经常精神恍惚,看过的东西也很难记住
A、规范化阶段
B、风暴阶段
C、执行阶段
D、延期阶段
E、形成阶段
A.小马最近总是失眠,他怀疑自己的精神出了问题,于是更紧张,更难入睡
B. 徐老师发现最近所带班级的平均成绩有了很大提高,他为自己教学方法的改进而高兴
C. 小波最近总是迟到,他解释说是因为道路施工导致严重的交通堵塞
D. 小翔在一次短跑比赛中失利,教练分析说可能是因为雨天跑道湿滑造成的
结合案例,你认为小李应该如何调适自己的心态,安心工作?
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