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提问人：网友zhangwe2019
发布时间：2022-01-07
[主观题]
正常情况下一日三餐热能摄入量的配比为：早餐占（)、午餐占（)、晚餐占（)。
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A.30%，40%，30%
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第3题
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A.30%，40%，30%
B.30%，30%，40%
C.20%，40%，40%
第6题
一日三餐的合理热量配比为()
A.25%~30%，30%~40%，30%~40%
B.25%~30%，25%~30%，30%~40%
C.20%~30%，30%~40%，30%~40%
D.30%~40%，30%~40%，30%~40%
第10题
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某女大学生，20岁，身高4125px，体重50kg，轻体力劳动，身体健康。一日膳食调查的食物品种和数量如下： 早餐：馒头、酸奶 富强粉100g、酸奶220ml 午餐：米饭、芹菜炒肉丝 粳米150g、猪（瘦）肉50g、芹菜200g、豆油10g、食盐2g 晚餐：二米粥、馒头、肉末白菜炖豆腐 粳米25g、小米25g、富强粉100g、猪（瘦）肉25g、豆腐100g、白菜200g、豆油5g、食盐4g 食物成分表参考如下：
1、根据该膳食中各食物品种的数量，利用食物成分表，计算该女大学生一日膳食中的热能和各种营养素的摄入量，对该食谱进行科学的评价，并给出相应食谱的改进建议。该女大学生一日三餐热量分配情况： 早餐热量：___________kcal 午餐热量：365.3kcal 晚餐热量：435.0kcal 请计算该女大学生早餐热量（保留一位小数）。 2、请计算该女大学生一日膳食热量三大营养素来源的分配情况（保留一位小数）。 蛋白质摄入量50.8g，占总热量___% 脂肪摄入量33g，占总热量___% 碳水化合物摄入量166.5g，占总热量___% 3、请对该学生的食谱进行科学的评价，并给出相应的改进建议。
