()包括进餐次数、时间和膳食分配,合理的()有利于食物的消化吸收,保持良好的生理机能状态,这不仅有益于身体健康,而且对提高机体工作能力有良好的作用。
A.管理制度;膳食制度
B. 作息制度;膳食制度
C. 睡眠制度;膳食制度
D. 膳食制度;膳食制度
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A.管理制度;膳食制度
B. 作息制度;膳食制度
C. 睡眠制度;膳食制度
D. 膳食制度;膳食制度
合理膳食包括
A.能量和营养素满足需要
B.食物多样化
C.营养素之间要保持适宜的平衡
D.应有舒适的进餐环境
E.以上都包括
A.合理控制总热能,热量守恒,即摄入热量等于消耗热量
B.平衡膳食,食物多样化、搭配合理的食物
C.提倡少食多餐,定时定量进餐,三餐热量按照343均衡分配
D.三大营养素的热能分配比例按照 60/30/15法则
A、合理烹调,减少营养素损失
B、良好的饮食习惯有助于儿童达到膳食平衡
C、合理搭配各类食品,以刺激儿童食欲
D、早餐和午餐应安排富含蛋白质和脂肪的食物
E、儿童每餐进餐的时间应为20~30分钟
合理膳食包括()
A.食物多样化
B.能量和营养素满足需要
C.营养素之间要保持适宜的平衡
D.应有舒适的进餐环境
E.以上都正确
A.三餐合理,规律进餐,培养健康饮食行为
B.合理选择零食,足量饮水,合理选择含糖饮料
C.不偏食节食,不暴饮暴食,保持适宜体重增长
D.保证每天至少活动60分钟,增加户外活动时间
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