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提问人：网友lqlq2018
发布时间：2022-01-06
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有氧运动时其消耗的能量物质主要是糖。（)
有氧运动时其消耗的能量物质主要是糖。()
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无氧运动时其消耗的能量物质主要是脂肪。()
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第2题
有氧运动是减肥的有效途径，其特点有
A.运动所需的能量主要通过氧化体内的脂肪或糖等物质提供的
B.是一种暴发力运动
C.运动强度越大效果越好
D.运动时大多数机内参与活动
E.持续时间15分钟以上
第3题
能量消耗理论认为运动性疲劳的产生主要是在运动过程中体内能源物质大量消耗，并且得不到及时的补充，从而造成运动时能量供应（)，导致运动性疲劳的发生。
A.过量
B.不足
C.适度
D.相当
第5题
大强度运动持续30秒至90秒时，主要由（）提供能量供运动肌收缩利用。A.糖异生B.糖酵解C.糖有氧氧化D
大强度运动持续30秒至90秒时，主要由（）提供能量供运动肌收缩利用。
A.糖异生
B.糖酵解
C.糖有氧氧化
D.脂肪有氧氧化
第7题
耐力项目运动员运动时一般持续时间较长，主要以糖和脂肪的有氧代谢提供能量，其中膳食中糖所提供的能量应为总能量的
A.20%~30%
B.40~50%
C.10%-20%
D.60%~70%以上
第8题
判断题： 1食物中的糖类主要是淀粉，糖在体内的运输形式是血糖，体内主要的单糖是葡萄糖。糖的储存形
式是糖原（） 2 糖的有氧氧化是在有氧条件下,葡萄糖彻底氧化生成乳酸和H2O, 并伴有能量释放的过程（）。 3 磷酸戊糖途径在胞质中进行，产生磷酸核糖和NADPH是主要的中间代谢物。关键酶是葡萄糖-6-磷酸脱氢酶（） 4 糖原合成的关键酶是糖原合酶，合成糖原的前体分子是葡萄糖引物（）。 5 糖原分解的主要产物是葡萄糖-1-磷酸，关键酶是磷酸化酶，磷酸化酶通过磷酸化被激活，属于酶的共价修饰调节（）。 6. 糖原合成的引物是个消耗能量的过程，除了ATP外，还有GTP为糖原的合成提供能量（）
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第10题
以下表述正确的是（）
A.当训练强度达到最大心肺强度时，所有能量都来自糖
B.低强度运动时脂肪燃烧效率最高，所以减肥更推荐做低强度运动，比如慢跑
C.运动一开始由糖参与供能，糖消耗完后脂肪才参与供能
D.以短跑为例，身体的供能系统规律是先进行磷酸原供能，再进行糖酵解供能，最后进行有氧氧化供能
