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提问人:网友zizhixinxi
发布时间:2022-01-07
[单选题]
运动需遵循哪些原则
A.由低强度到高强度
B.个体化
C.循序渐进
D.兴趣性
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A.由低强度到高强度
B.个体化
C.循序渐进
D.兴趣性
运动处方的FITT原则指
A、活动类型、活动强度、时间、频率
B、活动强度、时间、频率、注意事项
C、活动强度、时间、频率、目标
D、活动强度、时间、频率、饮食
E、时间、频率、饮食、注意事项
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