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提问人:网友ivan94
发布时间:2022-01-07
[判断题]
判断:减肥就得饿肚子。
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- · 有6位网友选择 错,占比60%
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A、只要摄入热量相同,少食多餐和一日三餐减肥效果差别不大
B、少食多餐需要精确控制食欲和摄入的热量
C、增加饮食次数可以显著降低进食欲望
D、对不自律的人来说效果欠佳
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