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提问人:网友heysein1
发布时间:2022-01-07
[多选题]
下列属于衰老的外因有?()
A.整天愁眉苦脸
B.熬夜
C.喝酒抽烟
D.暴晒
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A.整天愁眉苦脸
B.熬夜
C.喝酒抽烟
D.暴晒
B.细胞的衰老和死亡是一种不正常的生命现象
C.细胞衰老和个体老化是相辅相成、互为因果的关系
D.多细胞生物细胞的衰老与机体的衰老总是同步进行的
A. 老年人能量摄入应以维持标准体重为原则,必须获得足够的完全蛋白质、钙、铁和各种维生素。
B. 老年人膳食对食物的选择应多样化,做到荤素搭配,以素为主。且每天吃些不同类型富含膳食纤维的食物,如粗粮、豆类、蔬菜、水果等。
C. 老年人饮食要清淡,忌吃过多的油脂,特别是动物脂肪。同时也不宜多吃甜食。
D. 积极参加适度体力劳动,保持能量平衡。
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