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提问人:网友myzxdwy 发布时间:2022-01-07
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9.有时候我确实觉得自己很无用

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更多“9.有时候我确实觉得自己很无用”相关的问题
第1题
对于在酒店大厅大吵大闹的投诉者,你认为应该怎样做?

A、给宾客道歉

B、打断他的投诉

C、应快速引领宾客去办公室解决问题

D、听他把话说完后给与安抚

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第2题
在对成瘾者做心理访谈时,要积极关注、肯定反馈。当患者说:“我现在特别想吸毒”时,恰当的回应方式包括:

A、“你愿意说出这样的感受已经很不简单了,承认就是一种进步。”

B、“你能对我说出内心的感受而不是直接去吸毒,证明你其实内心对毒品是有纠结的。”

C、“我对你很失望,你应当更加自律,意志要坚定,不要向毒品低头。”

D、“我很高兴你能对我说出真实的想法,这让我感到被你信任。”

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第3题
柳某,女,29岁,某外企公司职员,大学本科学历,未婚。

自我陈述:我今年快三十岁了,在人们眼中是一个嫁不出去的老姑娘。我的童年很不幸福,9岁时父亲去世,母亲脾气不好,常常因为一点小事就对我严加指责。妹妹小我两岁,她身材高挑,漂亮,聪明,又开朗活泼,在家里很能讨得母亲的喜欢,和她一起出去,别人的目光也总是追随着她而无视我的存在。因此我从小就非常自卑,不愿与人打交道。几年来别人给我介绍过好几个对象,但都没有成功。

一年前,我突然对上司产生了感情,可他已有一个美满的家庭,论年龄可以做我的父亲,他从没向我表白过什么,可从他的眼神里我能感觉到他也喜欢我。我很痛苦,因为我不想破坏他的家庭,伤害他的家人,可又无法从这份感情中挣脱出来。半年来我常常失眠,饭量也越来越小,有时候心情特别不好,不想见人,只想哭,工作都没法再干了。我也去看过医生,吃了好多药都没用,现在情况越来越差,有时我想自己活着这么痛苦,不如彻底解脱算了,但又不甘心。

了解资料:从其同事那里了解到,柳某性格内向,不爱说笑,除了工作和大家沟通交流得比较少,好像没有年轻人的那种朝气,只是埋头工作。但这半年多显得有什么心事似的,上班时不怎么说话,有时候就一个人在办公桌前发呆,很少和同事交流。

咨询过程概述:心理咨询师首先从求助者目前的情感冲突入手,与其一起理清了求助问题。接着分析了求助者幼年的成长环境对其性格的影响,帮助求助者去发现自己不合理的认知方式,并运用认知领悟疗法来纠正她的错误认知,使其能完整地接纳自己。最后对她的行为模式给予一些具体的指导,鼓励她主动参加一些社交活动,取得了较好的效果。

提问资料:心理咨询师为柳某做的心理测验结果如下:

SDS量表评定的时间范围是()。

A. 测验当时

B. 过去一周

C. 过去两周

D. 过去一月

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第4题
慢慢才知道,太在乎别人了往往会伤害自己;慢慢才知道,对自己好的人会随着时间的流逝越来越少;慢慢才知道,很多东西是可遇而不可求的,很多东西只能拥有一次;慢慢才知道,真心对一个人好不一定有回报,而你忽略的人往往可能是最重视你的;慢慢才知道,原来现实如此的无奈;慢慢才知道,自己长大了。( )

A、递进式展开;

B、相似式并列;

C、相异式类比;

D、总分式阐释。

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第5题
案例:一般资料:求助者,女性,42岁,自由职业者。

案例介绍:求助者家庭条件优越,自己在家照看两个女儿。求助者少年时期学过钢琴,曾经梦想要成为钢琴家,后因故中断。大女儿4岁的时候就被她安排学琴,后来考入音乐学院,求助者很欣慰。她也想让小女儿学琴,可小女儿却不顺从,就是不想学音乐。求助者非常伤心,她觉得小女儿不明白她的苦心。为此很苦恼,前来咨询。

下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话

求助者:我要她学音乐,跟她姐姐一样,也是为她好啊!

心理咨询师:世界上没有两个人是一样的,两个女儿也不会一样。

求助者:我是她妈妈,她为什么就不听我的话呢?

心理咨询师:您小时候,妈妈说的话您都听吗?

求助者:有时候听,有时候不听。

心理咨询师:这就对了,不可能别人说的所有话我们都需要照办。

求助者:那我所做的努力不就白费了吗?

心理咨询师:问题的关键不在于努力是否白费,而在于您要求小女儿必须听您的话去学琴。实际上,不学音乐都可以成才,您却坚持她一定要学音乐。您的烦恼就来自于此。

求助者:如果她将来学习不好,又没有一技之长,这一辈子不就毁了吗?我感到很着急,为她担心。

心理咨询师:难道一个人没有音乐特长,就真的活不下去了吗?你不也是没学成琴,不也过得很好吗?

单选:(1)按合理情绪疗法,该求助者出现的不合理信念的特征是()。

(A)情绪推理

(B)糟糕至极

(C)追求完美

(D)非黑即白

多选:(2)在合理情绪疗法修通阶段常用的技术包括()。

(A)与不合理信念辩论

(B)家庭作业

(C)合理倩堵想象技术

(D)积极关注

单选:(3)在合理情绪疗法的ABC理论中,A代表()。

(A)诱发事件

(B)理性信念

(C)不良情绪

(D)行为结果

单选:(4)根据ABC理论,本案例中的人是()。

(A)自己很生气

(B)大女儿很听话

(C)自己很着急

(D)小女儿不学琴

单选:(5)她为什么就不听我的话呢?反映了该求助者的()。

(A)伤心的态度

(B)过分概括

(C)绝对化要求

(D)糟料至极

单选:(6)合理情绪疗法无法帮助求助者达到()。

(A)自我关怀

(B)自我指导

(C)自我批评

(D)自我接受

单选:(7)根据ABC理论,该求助者心理问题的主要原因不是()。

(A)挫折和遭遇

(B)歪曲的认知

(C)评价性观念

(D)不合理信念

多选:(8)使用面质技术时应注意()。

(A)要有事实根据

(B)避免个人发泄

(C)避免无情打击

(D)语速缓慢低沉

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第6题
6.我对于自己是抱着肯定的态度的
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第7题
8.我希望我能够更多的尊重自己
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第8题
1.我很了解自己的人生意义
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第9题
7.总括而言,我对自己感到满意
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第10题
10.有时候我认为自己是一无是处
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