60岁以上老年人与成年人相比能量摄入()。A.减少5%~8%B.减少10%~20%C.减少3%D.减少25%~30%E.减
60岁以上老年人与成年人相比能量摄入()。
A.减少5%~8%
B.减少10%~20%
C.减少3%
D.减少25%~30%
E.减少30%~35%
60岁以上老年人与成年人相比能量摄入()。
A.减少5%~8%
B.减少10%~20%
C.减少3%
D.减少25%~30%
E.减少30%~35%
B、减少
C、不变
D、根据经济情况进行调整
E、根据心情进行调整
钙每天摄入量应为A、600mg
B、800mg
C、1000mg
D、1200mg
E、1500mg
为了增加抗氧化能力,应增加摄入的是A、能量
B、蛋白质
C、铁
D、钙
E、硒
A.碳水化合物供给能量应占总热能的55%~65%
B. 蛋白质的摄入原则应该是优质少量
C. 应注意尽量减少膳食中不饱和脂肪酸的摄入
D. 一般来说,60岁以后热能的提供应较年轻时减少20%
E. 尽量供给优质蛋白,应占摄取蛋白质总量的50%以上
A.碳水化合物供给能量应占总热能的55%~65%
B.蛋白质的摄入原则应该是优质多量
C.应注意尽量减少膳食中饱和脂肪酸和胆固醇的摄入
D.一般来说,60岁以后热能的提供应较年轻时减少20%
E.应尽量供给优质蛋白,应占摄取蛋白质总量的50%以上
A.与成年人相比,老年人更容易脱水
B.水摄入不足会对人的认知能力带来负面影响
C.脱水和高钠状态会刺激内皮细胞炎症信号并促进动脉粥样硬化的发生和发展
D.脱水是引起头痛和偏头痛的主要原因,热应激时的偏头痛常常是脱水的标志
以下不符合老年人营养需要特点的是
A、能量摄入量应高于成年人
B、碘的摄入量应高于成年人
C、铁的摄入量应高于成年人
D、钙的摄入量应高于成年人
E、维生素的摄入量应高于成年人
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