题目内容
(请给出正确答案)
提问人:网友zsx19951120
发布时间:2022-01-07
[判断题]
专项柔韧素质训练要早期专门化。()
参考答案
简答题官方参考答案
(由简答题聘请的专业题库老师提供的解答)
查看官方参考答案
网友提供的答案
共位网友提供了参考答案,
查看全部
- · 有5位网友选择 错,占比55.56%
- · 有4位网友选择 对,占比44.44%
A.开始进行柔韧素质练习之前,应先进行慢跑等热身活动,以提高锻炼效果并预防受伤
B.进行被动柔韧素质练习时,一定要避免用力过大,要及时地与练习者交流,了解练习者的感觉
C.进行静力性柔韧素质练习时,应保持呼吸顺畅
D.柔韧素质练习应从小关节开始至大关节
为了保护您的账号安全,请在“简答题”公众号进行验证,点击“官网服务”-“账号验证”后输入验证码“”完成验证,验证成功后方可继续查看答案!