关于体育锻炼对抑郁影响的正确说法是______。
A.临床上被诊断为抑郁的人从体育锻炼中不能获益
B.一次体育锻炼不能降低抑郁
C.体育锻炼对严重的抑郁症不能起任何作用
D.体育锻炼能够提高身体健康水平,但这对心理健康不是必需的手段
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A.临床上被诊断为抑郁的人从体育锻炼中不能获益
B.一次体育锻炼不能降低抑郁
C.体育锻炼对严重的抑郁症不能起任何作用
D.体育锻炼能够提高身体健康水平,但这对心理健康不是必需的手段
A、抑郁认知
B、抑郁感受
C、抑郁综合征
D、抑郁特征
A.体育锻炼能提高自我对身体的认知
B.体育锻炼对不同性别人群的自尊产生影响没有差异
C.体育锻炼对低自尊者的效果不明显
D.不同锻炼方式对自尊的影响有差异
A、适当的体育锻炼可促使心肌发达,心室壁增厚,心脏体积增大,搏血能力增强
B、体育锻炼可以增加骨骼组织的血液供应,从而促进造骨过程,促进骨组织的生长
C、体育锻炼可以刺激儿童少年的神经系统,使它的兴奋和抑制过程增强,但对神经活动的平衡性与灵活性没有促进作用
D、体育锻炼可以使呼吸肌发达、胸廓扩大、呼吸深度增大、肺通气量和肺活量都会得到增强
A.进行体育锻炼均能减轻焦虑,但在10分钟以内的锻炼效果最大
B.体育锻炼降低焦虑的程度与年龄和健康状况无关
C.停止体育锻炼24小时内,焦虑程度会回到锻炼前的水平
D.体育锻炼降低焦虑与体育锻炼降低肌肉紧张度有关
A.促进肌纤维增长变粗,使身体素质明显改善
B.可促进性发育过早发生,发挥更大的生长潜力
C.有效调节内分泌,使生长激素出现脉冲式分泌
D.是控制体重、调节身体成分的重要手段
E.加速下丘脑对促激素的分泌,加快青春期体格生长
B、体育锻炼能增强脑力劳动者的体质
C、运动量愈大,锻炼效果愈好
D、进入晚年后开始锻炼、为时已晚
E、以上均不是
A.控制理论 B.健康信念理论
C.计划行为理论 D.跨理论模型
A.运动员的智力高于一般人的智力
B.小强度的体育锻炼对认知功能的影响最大
C.不同的锻炼项目对认知功能的影响不相同
D.体育锻炼对有心理障碍人群的认知功能不会产生影响
A.认知功能是人类的高级活动功能,它是人体对外界信息的反应能力
B.认知是一组相关的活动,如知觉、记忆、思维、判断、推理、问题求解、学习、想像、概念形成、语言使用等等
C.人的思维模型类似于一个复杂的计算机处理系统
D.人类的认知活动过程是一个被动地接受或加工信息、符号和解决问题的过程
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