题目内容
（请给出正确答案）
提问人：网友anonymity
发布时间：2022-01-06
[多选题]
下述有关体育锻炼对焦虑影响的正确说法有______。
A.进行体育锻炼均能减轻焦虑，但在10分钟以内的锻炼效果最大
B.体育锻炼降低焦虑的程度与年龄和健康状况无关
C.停止体育锻炼24小时内，焦虑程度会回到锻炼前的水平
D.体育锻炼降低焦虑与体育锻炼降低肌肉紧张度有关
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