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提问人：网友wh139634
发布时间：2022-06-16
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所谓合理膳食，就是全面地提供符合卫生要求的平衡膳食。（)
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第7题
平衡膳食的基本要求：1.保证人体能量的平衡2.供给种类全面、数量充足、比例适宜的各种营养素3.重视合理烹调，减少营养素损失4.保证膳食多样化，重视食物的合理搭配5.建立合理的膳食制度和良好的进食环境。（)
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