下列关于影响睡眠因素的描述正确的是:
A.睡眠时间与年龄成比例
B.环境的改变会造成入睡时间延长及快波睡眠减少
C.过度疲劳有助于入睡
D.短期使用安眠药可产生戒断反应
E.补充激素不能改善绝经期妇女的睡眠质量
- · 有4位网友选择 D,占比36.36%
- · 有3位网友选择 E,占比27.27%
- · 有2位网友选择 B,占比18.18%
- · 有2位网友选择 A,占比18.18%
A.睡眠时间与年龄成比例
B.环境的改变会造成入睡时间延长及快波睡眠减少
C.过度疲劳有助于入睡
D.短期使用安眠药可产生戒断反应
E.补充激素不能改善绝经期妇女的睡眠质量
A.睡眠时间与年龄成正比
B.环境的改变会造成入睡时间延长及快波睡眠减少
C.过度疲劳有助于入睡
D.短期使用安眠药可产生戒断反应
E.补充激素不能改善绝经期妇女的睡眠质量
B.睡眠时间充足,但醒后自觉睡眠质量差,缺乏睡眠感的也属于失眠
C.失眠的患者一般无焦虑和社会功能障碍
D.治疗失眠,建议使用长效类镇静催眠药,如氯硝西泮
E.嗜睡症的患者其社会功能一般不受影响
A、睡前不宜进食过饱,过饱可能影响睡眠
B、睡前宜运动,让身体疲劳之后更容易入睡
C、睡前不宜观看紧张刺激的电影
D、不宜在床上看书听音乐等,会影响睡眠
E、调整好卧室的光线、温度和湿度,有助于睡眠
B.高热量、富含营养、少纤维素
C.高热量、高维生素、高盐
D.低热量、低蛋白、多渣
E.低热量、低蛋白、少纤维素、
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