题目内容
(请给出正确答案)
提问人:网友ayshj123
发布时间:2022-01-07
[单选题]
以下哪项不属于睡眠卫生教育内容?()
A.下午五点以后,不参与过度兴奋和活跃的环境
B.建立一套准备就寝的程序
C.每天同一时间起床,周末也不例外,用闹钟达到目的
D.睡前一杯咖啡
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