题目内容
（请给出正确答案）
提问人：网友jiakechong
发布时间：2022-01-07
[主观题]
参照2.3、2.4、2.5拜日式系列热身组合动作视频，进行练习视频录制并上传。（在三种拜日式中任选其一进行提交） 要求：1. 每个体式至少保持2个呼吸，完成一遍动作即可； 2. 视频文件名：拜日式热身序列
简答题官方参考答案
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A.拜日式最早记载于印度古籍《犁俱吠陀》（Rig Veda），它的起源是对太阳的崇拜。
B.拜日式由8个体式、12个动作构成，包含前弯、后弯、站姿、平衡等各方面。
C.拜日式梵文名：surya（太阳） namaskar（致敬）。
D.拜日式不可以作为瑜伽热身组合。
