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提问人：网友ixyxiaomi 发布时间：2022-07-23

[单选题]

关于肌肉锻炼，下列说法不正确的是（）

A.适度适量

B.肌力练习不应引起明显疼痛

C.运动前后应做准备及放松运动

D.较严重心血管病变患者可用等长练习

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ABCD

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第1题

肌肉锻炼需注意 ()

A.适度

B.适量

C.掌握要领

D.不应引起明显疼痛

E.运动前后应做准备及放松运动

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第2题

肌肉锻炼注意事项以下哪项不正确

A.适度

B.不引起明显疼痛

C.运动前后需做准备及放松运动

D.时间越长越好

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第3题

给患者进行肌肉锻炼，以下哪项是错误的（）

A．适度适量

B．肌力练习不应引起明显疼痛

C．较严重的心血管病变者可用等长练习

D．掌握锻炼要领

E．运动前后应做准备及放松运动

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第4题

下列关于运动的说法错误的是：A蝶泳在所有泳姿中最能锻炼腿部肌肉B杠铃卧推训练到的部位包括胸

下列关于运动的说法错误的是：

A蝶泳在所有泳姿中最能锻炼腿部肌肉

B杠铃卧推训练到的部位包括胸大肌

C俯卧撑能锻炼到腰部及腹部肌肉

D游泳对膝关节的损伤比长跑小

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第5题

世界卫生组织提出的健康“四大基石”（)A、合理膳食B、适量运动C、戒烟限酒D、适当进补E、适度锻炼F、

世界卫生组织提出的健康“四大基石”()

A、合理膳食

B、适量运动

C、戒烟限酒

D、适当进补

E、适度锻炼

F、心理平衡

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第6题

属于预防性健康行为的是A．买保险B．开车系安全带C．企业对“三废”的处理D．适量饮酒E．适度锻炼

属于预防性健康行为的是

A．买保险

B．开车系安全带

C．企业对“三废”的处理

D．适量饮酒

E．适度锻炼

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第7题

关于Kegel盆底肌肉训练说法不正确的是()

A.各种类型尿失禁均适用

B.适用于家庭巩固训练

C.最好采用卧位，其他体位也可

D.注意用腹肌和臀肌、腿部肌肉辅助锻炼

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第8题

属于预防性健康行为的是（）

A.适量饮酒

B.企业对"三废"的处理

C.开车系安全带

D.适度锻炼

E.买保险

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第9题

下列关于痴呆的护理说法不正确的是（)。

A.基础护理

B.日常生活护理

C.语言及认知能力锻炼

D.肢体康复锻炼

E.改善生活的环境

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第10题

关于投掷练习的锻炼价值,下列说法错误的是？

A.肩上挥臂投远能锻炼上肢肌肉关节，增强肩、臂等部位肌肉力量。

B.肩上挥臂投准能增强手臂、手腕以及有关关节的力量。

C.打雪仗能锻炼上肢肌肉关节，增强肩、臂等部位肌肉。

D.小圈掷套物体能发展目测能力及动作的准确性。

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第11题

膝骨性关节炎患者平时应注意保暖，适度做膝关节主动锻炼，加强肌肉力量。（）

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