题目内容
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关于抗阻训练呼吸方法描述错误的是（）。
A.抗阻训练在用力阶段呼气
B.抗阻力训练向心收缩时呼气
C.抗阻训练在做离心收缩时憋气
D.抗阻训练在做还原阶段时吸气
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以下关于抗阻训练呼吸方法描述正确的是()
A.抗阻训练时，目标肌肉离心收缩时呼气
B.抗阻训练时，目标肌肉向心收缩时呼气
C.抗阻训练时，目标肌肉离心收缩时憋气
D.抗阻训练时，目标肌肉向心收缩时吸气
关于抗阻训练呼吸方法叙述错误的是()。
A.抗阻训练在用力阶段呼气
B.抗阻训练做向心收缩时呼气
C.抗阻训练在做离心收缩时憋气
D.抗阻训练在做还原阶段时吸气
A.吸气肌抗阻训练常用吸气阻力训练器，通过不同直径的管子或阀门控制阻力大小
B.呼气肌训练常用的方法有腹肌训练、吹蜡烛发、吹瓶法等
C.呼吸肌训练法比较简单，早期就可以开始20~30分钟的肌耐力训练
D.吹蜡烛法可以通过调整蜡烛与嘴的距离来调整训练难度
A.徒手抗阻力主动训练时阻力的方向与运动的肢体呈直角
B.加重物抗阻力主动训练是直接用手拿重物或把重的东西系在身体某部位进行
C.重锤与滑车抗阻力主动训练时运动速度不宜过快
D.摩擦阻力抗阻主动训练不是抗阻训练的常用方法
E.水中抗阻力主动训练只能对抗水浮力进行训练
慢性阻塞性肺病的康复治疗方法最少应用的是
A．有氧训练
B．腹式呼吸
C．缩唇呼气
D．放松技术
E．抗阻训练
A.应在特殊性原则指导下选择动作
B.对于初级训练者先安排固定器械训练
C.应首先选择多关节练习动作、功能性练习动作
D.每次训练课，对初级者可选择每个肌群采用多个动作的方法
COPD的康复治疗方法应用最少的是
A、有氧训练
B、腹式呼吸和缩唇呼气
C、营养治疗
D、放松技术
E、循环抗阻训练
COPD的康复治疗方法一般不包括
A、有氧训练
B、腹式呼吸
C、缩唇呼气
D、放松技术
E、循环抗阻训练
慢性阻塞性肺病与呼吸功能无关的康复治疗方法为
A、有氧训练
B、腹式呼吸
C、缩唇呼气
D、放松技术
E、渐进抗阻训练
A.训练时不要憋气，收缩时呼气
B.骨质疏松症患者是抗阻练习的禁忌证
C.若施与受训练肌肉的阻力过大，会出现替代运动
D.为避兔抗阻练习的疲劳，练习中应有一定的间歇
E.抗阻运动肌肉疼痛可在训练后即刻或训练后24～48小时出现
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