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提问人:网友xuelong1976 发布时间:2022-01-07
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对普通成年人来说,体力活动所消耗的能量是全天总能量消耗的最大组成部分

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第1题
通常情况下,由各种体力活动所消耗的能量约占人体总能量消耗的15%~30%。以下影响体力活动所消耗能量的因素说法错误的是()。
A.活动量增加,能量消耗也增大

B.肌肉发达者,活动时能量消耗更多

C.体重越重者,做相同运动消耗更多

D.工作熟练者,消耗能量越多

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第2题
对大部分人来说,基础代谢是最大的能量消耗,占总能量消耗的()。

A、1/3

B、2/4

C、1/2

D、2/3

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第3题
身体活动的能量消耗约占人体总能量消耗的百分比是()。
A、5%~10%

B、15%~30%

C、20%~40%

D、40%~50%

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第4题
普通成年人能量消耗各部分及其所占百分比正确的是

A、基础代谢60-70%、体力活动15-30%、食物热效应10%

B、基础代谢50-60%、体力活动40-50%、食物热效应10%

C、基础代谢70-80%、体力活动10-20%、食物热效应5-10%

D、基础代谢40-60%、体力活动30-50%、食物热效应10%

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第5题
选择:中国营养学会对于每日脂肪摄入推荐量是其提供的能量占到摄入总能量的多少?

A、15%-20%

B、20%-25%

C、25%-30%

D、30%-35%

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第6题
人体能量平衡是健康的基础,能量消耗包括基础代谢、体力活动和食物热效应。基础代谢测定比较困难,现用静息代谢率表示,其方法是()。

A. 安静状态,恒温条件下测定

B. 静卧、放松熟睡状态下测定

C. 全身休息状态,禁食4h测定

D. 禁食12h,静卧测定

E. 禁食12h放松测定

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第7题
成人的能量消耗主要用于()、体力活动和食物特殊动力作用。
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第8题
同等情况下,肌肉越发达的人,基础代谢越高。
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第9题
在有氧无氧条件下,三大供能营养素均可供能。
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第10题
在三大供能营养素中,碳水化合物的氧热价最高,表明碳水化合物对氧气的利用效率最低,产生单位能量时消耗的氧气最多
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