题目内容
(请给出正确答案)
提问人:网友TT2021
发布时间:2022-01-07
[判断题]
赛前训练周期采用“大重量、多次数、少组数、短间歇、密度刺激”的训练原则是正确的。()
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A.轻重量,少组、次数
B.大重量,少组、次数
C.轻重量,少组、次数
D.大重量,多组、次数
A.轻重量,少组、次数
B.大重量,少组、次数
C.轻重量,多组、次数
D.大重量,多组、次数
周围神经损伤康复中的抗阻运动,错误的是
A、等速运动训练
B、渐进抗阻运动
C、原则是大重量、少重复
D、短暂最大负载等长收缩训练
E、肌力达到4级时可以开始进行抗阻运动
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