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提问人：网友154336271
发布时间：2023-03-16
[单选题]
很多人尝试过各种减肥方法，但往往越减越肥，体重反反复复，对身体健康非常（）
A.不利。以下属于减肥误区的是
B.盲目少吃或不吃
C.生酮饮食或不吃主食
D.减肥药
E.代餐减肥
F.中医减肥
参考答案
A.均衡多吃蛋白质
B.早餐尽量多摄入碳水化合物食品
C.全天保持补充水分
D.善用营养补剂
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更多“很多人尝试过各种减肥方法，但往往越减越肥，体重反反复复，对身体健康非常（）”相关的问题
第1题
减肥减脂绿色生活是当前很多人追求的生活方式，但减肥减脂不等于节食，减脂饮食搭配应该保证食材的多样性，碳水化合物，蛋白质、脂类食物要合理分配，选择热量低营养价值高的，才能更好的塑造身材。以下哪些方法是正确的？()
第4题
My doctor advised me to go on a diet immediately, so I tried cutting down on fattenin
g foods,but without any success.
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A)医生建议我继续吃不含脂肪的食品，于是我体重成功地下降了。
B)医生建议我马上减肥，于是我尝试着减少增肥食品，但是毫无成效。
C)医生建议我继续减肥，于是我通过努力减少增肥食品，取得了一些效果。
D)医生建议我马上节食，于是我尝试着少吃增肥食品，但是毫无成效 。
E)医生建议我继续节食，于是我努力减少增肥食品，但是收效甚微。
第5题
小张，男，30岁，吸烟12年，每日吸烟20-25支。因家中有小孩考虑戒烟，但自己尝试过几次，总是因为戒断症状又复吸。来到戒烟门诊求助。下列防止复吸的方法错误的是（）
A.将所有可能复吸的环境列出来，提前想好应对方法
B.穿上带有烟味的衣服
C.尽量去禁烟的场所
D.在家中和办公室张贴禁止吸烟"的标示提醒自己
E.将戒烟的好处告诉吸烟的朋友，鼓励他们一起戒烟
第6题
根据以下资料，回答下列问题：很多吸烟成瘾的人并非没有尝试过烟，老任就是其中之一。他吸烟已有近30年的历史，在别人的劝告下曾经多次尝试过戒烟，但因每次戒烟后都有不适的感觉，所以一直没有成功。最近单位组织进行体检，医生发现他的肺部已经受到了一定的损害。老任感到有些沮丧，产生了再次戒烟的念头。但一想到前几次戒烟的体验，又有些灰心随后他宽慰自己，认为自己年事已高，与其戒烟受罪，不如吸烟快快活活地活几天，吸烟给自己带来的快乐比对身体健康的损害重要得多。家人希望他彻底戒烟．为此，带他参观了一个关于吸烟危害的展览。展览中许多照片直观地展示了吸烟者受害的肺部，以及产生的后果辰览对老任的震动很大，使他下定了彻底戒烟的决心根据认知失调理论，老任在体检过后采用（）方式减少了沮丧盼情绪 查看材料
A.减少选择感
B.改变认知的重要性
C.改变行为
D.改变态度
第7题
根据以上资料，回答下列各问题： 很多吸烟成瘾的人并非没有尝试过戒烟，老任就是其中之一。他吸烟已有近30年的历史，在 别人的劝告下曾经多次尝试过戒烟，但因每次戒烟后都有不适的感觉，所以一直没有成功。 最近单位组织进行体检，医生发现他的肺部已经受到了一定的损害。老任感到有些沮丧，产 生了再次戒烟的念头。但一想到前几次戒烟的体验，又有些灰心。随后他宽慰自己，认为自 己年事已高，与其戒烟受罪，不如吸烟快快活活地活几天，吸烟给自己带来的快乐比对身体 健康的损害重要得多。家人希望他彻底戒烟．为此，带他参观了一个关于吸烟危害的展览。展览 中许多照片直观地展示了吸烟者受害的肺部，以及产生的后果。展览对老任的震动很大，使他 下定了彻底戒烟的决心。 根据认知失调理论，老任在体检过后采用（）方式减少了沮丧的情绪。
A.减少选择感
B.改变认知的重要性
C.改变行为
D.改变态度
第9题
据植物学家估计，现在地球上生长着可供人类食用的植物约有75000种，但目前只有约3000种被人们尝试过。人工栽培利用的只有()左右。
A.100种
B.200种
C.300种
D.400种
第10题
现在很多女孩子都追求骨感美，认为越瘦越美，有些女孩子为了减肥每天只吃1～2个水果，甚至不吃，结果体重是下降了，甚至远远低于标准体重，但与此同时也患上了厌食症。根据（），可以判断这是一种偏差行为。
A.内省经验标准
B.统计学标准
C.社会规范与价值标准
D.行为适应性标准
