题目内容
(请给出正确答案)
提问人:网友lixin080108
发布时间:2022-01-07
[单选题]
亮亮在考试前以默默地对自己说成绩不重要,掌握知识最重要的方式来缓解考试焦虑,这一方法是()
A.松弛训练法
B.肯定训练法
C.头脑风暴法
D.改善认知法
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