张经理作为集团的董事长总是感觉自己承担了很大的压力。试分析压力产生的原因。你有没有什么方法可以提供给张

A．张大爷，刚刚退休，身体体检没事，最近心情不太好，因为以前是单位领导，退休后发现周围人对自己态度变了，没有人奉承了，也没有人给送东西了，感觉失落，生活无趣，不想出门，觉得出门碰见熟人知道自己退休不好意思，最近总是在家养花养鱼，唉声叹气。

B．张大妈，张大爷爱人，身体体检有高血压心脏病，性格开朗，退休在家，天天做家务跳广场舞唱歌，心情较好，经常唠叨张大爷、张小妹和张小弟。

C．张小妹，27岁，是张大爷和张大妈长女，听话温顺，缺少主见，本来喜欢美术，后来放弃专业，听父母安排做了公务员，工作中听领导的话，工作能按时完成。在寻找伴侣方面存在困难，不知道该找什么样的，一直很苦恼。

D．张小弟，20岁，是张大爷和张大妈次子，性格叛逆，有自己的想法，喜欢电脑，高中毕业后坚决不上大学，去南方学电脑做生意，被张大爷和张大妈严厉训斥，一度不怎么和家里联系。现在感觉生存压力很大，有些后悔以前的选择。

简述X理论和Y理论的基本要点。