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提问人:网友billyxb861
发布时间:2022-01-07
[主观题]
高效率有氧运动 名词解释
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下列哪项不是ESRD患者运动训练常见的模式:()
A低强度有氧运动
B抗阻运动
C有氧联合抗阻运动
D中等强度有氧运动
E高强度有氧运动
A.有氧运动
B.有氧运动、力量练习、牵拉练习
C.有氧运动、力量练习、牵拉练习、球类运动、中国传统运动方式
D.有氧运动、球类运动
E.中国传统运动方式
A.有氧运动增强心肺功能,有氧运动是最基本的运动健身方式。
B.在从事有氧运动时,要掌握好运动强度和运动量。
C.走跑交替和低强度间歇运动是很好的有氧运动形式。
D.有氧运动时,全身主要肌群参与工作,可以全面提高人体机能。
A.有氧运动增强心肺功能,有氧运动是最基本的运动健身方式。
B.在从事有氧运动时,要掌握好运动强度和运动量。
C.走跑交替和低强度间歇运动是很好的有氧运动形式。
D.有氧运动时,全身主要肌群参与工作,可以全面提高人体机能。
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