题目内容
(请给出正确答案)
提问人:网友吴欢
发布时间:2022-01-07
[主观题]
为什么老年高血压患者适宜采用中、低等强度的运动?
简答题官方参考答案
(由简答题聘请的专业题库老师提供的解答)
查看官方参考答案
A.运动的适宜时间是下午或傍晚
B.中、低强度的运动较高强度运动在降低血压上更有效、更安全
C.中等强度运动的主观感觉是动中心跳加速、大汗淋漓、感觉很累
D.中等强度运动中的心率=170-年龄
患者,男,50岁,高血压2年。体态肥胖,无烟酒嗜好。为减轻患者体重,适宜的运动是
A.散步
B.举重
C.冬泳
D.攀岩
E.跳绳
康复治疗经运动适宜强度3个月锻炼后,患者安全无异常反应,则运动强度可调整为最大功能的(按梅脱计算)
A.50%
B.60%
C.70%
D.80%
E.90%
进行有氧运动的适宜运动强度为()
A.极高强度
B.高强度
C.中等强度
D.低强度
E.极低强度
为了保护您的账号安全,请在“简答题”公众号进行验证,点击“官网服务”-“账号验证”后输入验证码“”完成验证,验证成功后方可继续查看答案!