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提问人：网友slzylh
发布时间：2022-01-07
[主观题]
健身跑一般采用2～3步一呼，2～3步一吸的呼吸方法。
A．错误
B．正确
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第5题
以下有关运动健身的说法错误的是（）
A、运动健身要达到一定的运动量，才能使机体的呼吸、循环得到有效的刺激
B、可随心情高强度运动
C、健康成年人宜采用中等强度、较长时间的运动
D、体力弱而时间充裕的人可采用小强度、长时间的运动
