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提问人：网友hui6075 发布时间：2022-01-07
[单选题]

有氧运动是指运动时以（）供能为主的运动项目，有氧运动可以持续很长时间，也称为耐力练习。

A.磷硫酸原系统

B.有氧代谢系统

C.糖酵解系统

D.无氧代谢系统

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1天前
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1天前
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1天前
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1天前
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1天前
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1天前
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1天前
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第1题
足球运动是以（）供能为主的项目。A. 有氧系统B. 无氧C. ...

足球运动是以（）供能为主的项目。

A. 有氧系统

B. 无氧

C. 非乳酸无氧

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第2题
下列哪些运动项目供能是以有氧为主的？A、体操B、2英里滑...

下列哪些运动项目供能是以有氧为主的？

A、体操

B、2英里滑冰

C、400米游泳

D、网球

E、马拉松

F、举重

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第3题
强度较大,缺氧严重,氧债大,以无氧供能为主的运动项目类型是:
A．力量型运动项目

B．灵敏技巧型运动项目

C．耐力型运动项目

D．团队型运动项目

E．综合型运动项目

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第4题
运动健身的运动项目类型包括( )A、有氧运动B、有氧运动、...

运动健身的运动项目类型包括( )

A、有氧运动

B、有氧运动、力量练习、牵拉练习

C、有氧运动、力量练习、牵拉练习、球类运动、中国传统运动方式

D、有氧运动、球类运动

E、中国传统运动方式

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第5题
现代运动处方要求包括三种运动种类，即有氧运动、伸展运...

现代运动处方要求包括三种运动种类，即有氧运动、伸展运动和力量性运动，下面（）项目属于有氧性运动。

A. 游泳

B. 自行车

C. 广播操

D. 跳绳

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第6题

运动医学证明，在有氧运动过程中，机体吸入的氧气量大致等于机体所消耗的氧气量，使身体在运动中始终处于有氧状态，这对健康是非常有利的。

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第7题
有氧运动的运动强度应控制在最大心率的（ ）%为宜。A、55-...

有氧运动的运动强度应控制在最大心率的（ ）%为宜。

A、55-60

B、60-70

C、60-80

D、75-85

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第8题
“有氧运动”的衡量标准是运动中的（）。A、运动时间B、节食+...

“有氧运动”的衡量标准是运动中的（）。

A、运动时间

B、节食+运动

C、心率+运动时间

D、运动速度

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第9题
下列不属于有氧运动的项目是（ ）。A、短跑B、排球C、自行车...

下列不属于有氧运动的项目是（ ）。

A、短跑

B、排球

C、自行车

D、慢跑

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第10题

根据国内外研究表明，每次进行（ ）min的耐力性运动训练是比较事宜的。

A、10-40

B、15-50

C、20-60

D、30-70

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