运动干预的原则,以下不正确的说法是()。
A.趣味性与理性相结合
B. 遵循“1141运动要领”
C. 经常组织体育比赛,发奖品,调动大家的积极性
D. 制定个体化的运动处方
E. 循序渐进、量力而行
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A.趣味性与理性相结合
B. 遵循“1141运动要领”
C. 经常组织体育比赛,发奖品,调动大家的积极性
D. 制定个体化的运动处方
E. 循序渐进、量力而行
A.冠心病本身有猝死的风险存在,运动干预前最好能做心电图平板试验
B. 冠心病人多为中老年人,体能差异较大,特别要注重个别对待的原则
C. 做好准备活动和整理运动,以增强机体的适应能力
D. 只要随身携带常用急救药品,就可以加大运动量
E. 循序渐进、持之以恒、运动量宁小勿大
A.方法上强调低强度有氧训练以及各类放松性活动为主
B. 经常观察血压变化,循序渐进,随时对运动量进行调整
C. 运动干预的适应期,最好运动前后都能检测血压
D. 经常进行静力练习、憋气的运动和低头运动
E. 运动后不感到疲劳,血压较稳定,次日晨起精神良好
A.方法上强调长时间低强度的有氧运动和适量的阻力运动相结合
B. 不宜在饥饿时运动,应避开运用降糖药后的作用高峰期
C. 餐后90分钟运动,降糖效果最好
D. 为了巩固运动控制血糖的效果,更需要持之以恒
E. 糖尿病人体质较弱,不适宜进行阻力运动,即大肌肉群的运动
A.运动干预只能作为慢性病治疗的辅助手段,而不能替代药物治疗
B. 社区医师,应该在慢性病治疗的运动干预进程中起主导作用
C. 科学、有趣、有效的运动干预能够使慢性病人增添自信心
D. 提倡运动干预是因为它能够替代慢性病人的药物治疗
E. 运动干预在缓解病情,减少用药,提升生活质量方面有积极的作用
A.适当的体育运动有助于增强机体的适应能力和体质
B. 运动过量,反而会加重病情或可能诱发一些潜在性疾病
C. 适当的体育运动有利于缓解人体紧张情绪、调节心理状态
D. 适当的体育运动有助于稳定病情,使健康水平和生活质量得以提高
E. 运动干预比吃药的效果好多了
A.每次运动都要安排一点准备活动时间
B. 为更有益于提高心肺功能,每次运动应该持续10分钟以上
C. 如果想减肥,每次运动最好在45分钟以上
D. 每次运动都要安排一点整理放松活动的时间
E. 不用考虑那么多,随心所欲就行了
A.科学运动要领可以概括为“一个基础,一个靶心率,四个适合,一个根本”
B. “一个基础”,即有氧运动是运动干预的基础
C. “靶心率”,也就是运动时需要达到的目标心率
D. “四个适合”,即适合的运动方式、运动量、运动时间和运动环境
E. “一个根本”,指提高运动技术水平和竞技能力
A、通过税收优惠和财政补贴有效增加创新的边际收益
B、营造良好的环境以降低创新过程的不确定性
C、坚持以直接干预为主间接引导为辅的原则
D、坚持自主创新的政策导向
A.提倡合理的膳食结构,控制血脂及体重
B.戒烟限酒
C.少做运动,多休息
D.少食腌制及熏制食品
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