当人遇到闲难，特别是遇到出乎意料的紧急情况时，就进入了应激状态，把各种潜力调动起来，以应付

A.没有监控 探头时，侥幸 违法驾驶

B.遇紧急情 况时头脑冷 静、处置果断

C.遇到道路 拥堵时，情绪 烦躁，长鸣喇 叭

D.在高速公 路高速行驶 时，不容忍其 他车辆超车

A.遇到大灾害

B.干活不努力

C.制度不合理

D.有志难报国

下列哪种性格类型有助于驾驶员避免发生道路交通事故？（）

A.没有监控探头时，侥幸违法驾驶

B.遇紧急情况时头脑冷静、处置果断

C.遇到道路拥堵时，情绪烦躁，长鸣喇叭

D.在高速公路高速行驶时，不容忍其他车辆超车

非常害怕考试，考试时会紧张得头脑一片空白，手心出汗，难以集中精神答题，遇到难题容易放弃。在初中时成绩很好，总是被各种荣誉包围着。上了高一学习并不大用功，但成绩还可以，数学还曾经得过全年级第一。物理虽不是自己的强项，但自认为数学学得好，学物理应该没问题，所以在高二进了物理班。可上了高二物理学得并不好，由此对物理课和物理老师产生了恐惧感。到了下学期，几次大考成绩一次比一次差，特别是物理，导致现在对其他科目包括数学也失去了信心，越学越差。以前希望考清华大学，现在成绩已经掉到了全级的500多名，感到前途无望。表兄表姐们都非常优秀，自己压力很大，很担心别人会因自己成绩差而看不起自己，尤其怕辜负了妈妈。小红出现了什么问题？如何用合理情绪疗法进行调节？