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提问人：网友ljynet 发布时间：2022-01-06
[单选题]

以一脚用力蹬地，使两脚离开地面，同时向前、或后、或左、或右移动，叫（）

A.跳步

B. 跨步

C. 交叉步

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第1题
立定跳远起跳时应两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动。向前上方跳起腾空。
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第2题
撑杆跳远，跑至沟边缘，双手握住竹竿，用一脚的蹬力将身体向前上方撅起，两腿弯曲上提，两臂屈肘身体紧靠撑竿， 两眼目视前方，越过壕沟，两脚同时着地。（)
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第3题
原地起跳时，两腿微屈，重心降低，随即用力蹬地，使身体垂直起跳。移动起跳，两脚脚尖转向球网，同时利用手臂摆动帮助起跳。
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第4题
原地起跳时，两腿微屈，重心降低，随即用力蹬地，使身体垂直起跳。移动起跳，两脚脚尖转向球网，同时利用手臂摆动帮助起跳（）
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第5题
关于站立式起跑的方法描述不正确的是（）

A.练习时需要两脚前后自然开立，身体稍微向前倾，重心下降，异侧臂自然屈肘于体前，另一臂放在后端

B.听到“跑”的信号时，两脚用力后蹬，同时两臂用力前后摆动，迅速向前跑

C.起跑后的加速跑时，教师要求学生身体保持正直，两腿快速交互做后蹬与摆动动作

D.起跑后的加速跑时，两臂配合两腿积极有力大幅度地摆动，加快跑速，进入途中跑

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第6题
跳换步，即换势，由标准实战式开始，两脚同时蹬地使身体（)，空中交换两脚，同时转体更换姿势。

A.高高跃起

B.略离地面

C.A和B皆可

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第7题
下列关于立定跳远叙述正确的是（).

A.摆臂次数越多越能跳得远

B.起跳时应先用力摆臂，再两脚用力蹬地

C.腾空时要注意展髋，身体完全展开伸直，向前跃出

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第8题
原地单手肩上投篮的正确用力顺序是（）

A.投篮时手臂向前上方伸直、抬肘，使球从食、中指端投出

B.投篮时下肢蹬地，左右手同时发力，手臂向前上方伸直，食、中指用力拨球将球投出

C.投篮时下肢蹬地发力，手臂向前上方伸直，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球投出

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第9题
前跃步的动作要领是()。

A.两脚同时蹬地向前跃进一步

B.保持原来架势

C.重心平稳前移

D.两脚稍离地即可

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