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提问人：网友15***596 发布时间：2022-01-06

[单选题]

散手训练和比赛中运动损伤发生的原因有（).

A.训练水平不够

B.比赛和训练组织不好

C.运动员生理机能状态不佳

D.不良气候因素

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ABCD

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第1题

散手训练和比赛中常见的损伤有（).

A.擦伤

B.挫伤

C.扭伤

D.骨伤

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第2题

如何预防散手运动中的损伤（).

A.加强全面身体素质和基本技术的训练

B.合理、科学的安排训练

C.加强易伤部位的肌肉力量

D.准备活动要充分

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第3题

教学、训练和比赛活动安排不当是造成运动损伤的原因之一。（)

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第4题

运动损伤的主要原因包括训练水平、比赛或训练的组织、运动员的生理状态以及气候环境等方面，心理社会因素在运

动损伤发生中不起作用。

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第5题

运动损伤的主要原因包括训练水平、比赛或训练的组织、运动员的生理状态以及气候环境等方面，心理社会因素在运动损伤发生中的不起作用（）

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第6题

在散手训练或比赛中常见的擦伤部位是（）、（）、眼角。

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第7题

在散手训练后比赛中出现擦伤时，对伤者患处可用（)冲洗，（)纱布包扎。

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第8题

案例：一名中学生，在上午参加完一场1500米比赛。由于前一天心情紧张、没有良好地休息，导致运动

案例：

一名中学生，在上午参加完一场1500米比赛。由于前一天心情紧张、没有良好地休息，导致运动成绩不佳，心情低落。下午老师安排跑的其参加体育训练课，在训练时他心不在焉没有良好地进行准备活动，在之后进行4组、每组3次的一百米冲刺跑时，由于跑道大量的积水，学生在练习之前未对场地进行打扫，导致学生在运动的过程中，小腿肌肉发生拉伤。

问题：

(l)说明该学生发生肌肉拉伤的原因。

(2) 简述怎样避免运动损伤的出现，并说明发生肌肉拉伤时的处理措施。

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第9题

造成运动损伤的主要原因有：

A.缺乏运动损伤的预防知识

B.运动前准备活动不充分

C.训练量和强度过大

D.运动装备和服装不合适

E.训练、比赛的组织工作和安全措施不到位

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第10题

在教学或训练中，遵守循序渐进、系统性和个别对待的原则，以及比赛的编排组织不合理，是损伤产生的基本原因。

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