题目内容
(请给出正确答案)
提问人:网友NeverWinter
发布时间:2022-01-07
[单选题]
【多选题】力量练习包括非器械力量练习和器械力量练习。正确的说法是:
A.非器械练习是指克服自身阻力的抗阻练习
B.非器械练习包括俯卧撑、原地纵跳、仰卧起坐等
C.器械力量练习是指人体在各种力量练习器械上进行的抗阻练习。
D.器械力量练习包括哑铃练习、杠铃练习、等动练习等
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