根据慢性肾脏病患者基础活动量推荐的运动处方建议,不正确的是()。
A.每周至少要进行3次运动训练
B.建议进行中等强度的有氧运动和抗阻运动
C.目标时间为每次运动10~20min
D.可根据CKD患者的个体状况分次进行
E.建议运动模式包括有氧运动、抗阻运动以及灵活性训练
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- · 有2位网友选择 C,占比25%
- · 有2位网友选择 E,占比25%
- · 有1位网友选择 B,占比12.5%
A.每周至少要进行3次运动训练
B.建议进行中等强度的有氧运动和抗阻运动
C.目标时间为每次运动10~20min
D.可根据CKD患者的个体状况分次进行
E.建议运动模式包括有氧运动、抗阻运动以及灵活性训练
美国运动医学会(1998)推荐采用抗阻训练发展肌肉力量和耐力,其运动处方建议采用每周__________,一组__________改善主要肌群的练习,每次练习须完成__________重复。
成人2型糖尿病患者运动目标是:()。
A.每周至少150分钟较大强度的有氧运动
B.每周至少150分钟中等强度的有氧运动
C.每周至少120分钟较大强度的有氧运动
D.每周至少120分钟中等强度的有氧运动
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