题目内容
（请给出正确答案）
A.长命百岁
B. 提高力量
C. 健身增重
D. 健身减肥
参考答案
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网友提供的答案
更多“有氧锻炼已广泛被作为增强体质、（）、减缩体内多余脂肪和增强心血管系统机能以及促进脑功能的锻炼方法。”相关的问题
A.13～15次
B. 1～2次
C. 5～7次
D. 3～5次
有氧训练应用广泛，但应除外
A、各种功能障碍者
B、青少年的健身锻炼
C、各种心血管疾病康复
D、中老年人的健身锻炼
E、慢性病患者的全身活动能力训练
A.在适当的营养保证下，体育锻炼能提高体格发育水平
B.锻炼时所消耗的能量，锻炼后会加倍得以恢复
C.儿童的跑、跳运动对骨发育有促进作用
D.体育锻炼能促进消化、吸收功能
E."三浴"锻炼可作为学龄儿童增强体质、促进体格发育的主要措施
A.在适当的营养保证下，体育锻炼能提高体格发育水平
B.锻炼时所消耗的能量，锻炼后会加倍得以恢复
C.儿童的跑、跳运动对骨发育有促进作用
D.体育锻炼能促进消化、吸收功能
E."三浴"锻炼可作为学龄儿童增强体质、促进体格发育的主要措施
A.为上班族的锻炼者制定长时间有氧锻炼的效果最好
B.短期目标应该容易实现
C.短期目标内进行复杂的技能练习的效果最好
D.养成终身体育锻炼的习惯可以作为长期目标
关于体育锻炼对儿童体格发育影响的叙述，错误的是
A、在适当的营养保证下，体育锻炼能提高体格发育水平
B、锻炼时所消耗的能量，锻炼后会加倍得以恢复
C、儿童的跑、跳运动对骨发育有促进作用
D、体育锻炼能促进消化、吸收功能
E、"三浴"锻炼可作为学龄儿童增强体质、促进体格发育的主要措施
关于儿童体育锻炼，下列哪项是正确的
A、体育锻炼可促进体格发育，但对心理发展作用不大
B、儿童期的体育活动不必考虑性别差异及身体状况
C、体育锻炼有助于体弱儿童身体康复
D、三浴锻炼可作为学龄儿童增强体质的主要措施
E、体育锻炼不必考虑儿童的年龄差异
A.锻炼可以作为治疗抑郁的有效手段，也能起到预防抑郁的作用
B.无氧锻炼与有氧锻炼均能对抑郁的改善产生效果，其中，无氧锻炼的效果更为显著
C.体育锻炼也是一种应激活动，长期坚持锻炼可以提高机体的适应水平
D.小强度、中强度的锻炼对压力管理都有明显效果，中强度效果更好
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