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（请给出正确答案）
提问人：网友zytkhr1
发布时间：2022-06-20
[多选题]
在我们日常生活中，我们每个人都要注意培养健康的心理素质。下列选项中，能增进我们心理健康的有（)。
A.开发自己的各种潜能，提高工作和生活质量
B.增强自我意识，培养自我评价能力
C.激发自己的非智力因素，尝试创造性的学习和工作
D.培养良好的心理品质，预防心理障碍的发生
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