下列关于睡眠时间的说法,哪项是错误的?( )
A.每天的睡眠时间必须要达到8小时才行
B.有的人每天睡眠时间4小时就已经够了
C.大多数人的睡眠时间大致为5~10小时
D.正常与异常睡眠并没有绝对的时间标准
- · 有4位网友选择 B,占比50%
- · 有3位网友选择 A,占比37.5%
- · 有1位网友选择 D,占比12.5%
A.每天的睡眠时间必须要达到8小时才行
B.有的人每天睡眠时间4小时就已经够了
C.大多数人的睡眠时间大致为5~10小时
D.正常与异常睡眠并没有绝对的时间标准
A、重复PM(3型)
B、值守PSG
C、告知患者无OSA
D、建议患者采用OA或上气道手术治疗原发性打鼾
B.睡眠时间充足,但醒后自觉睡眠质量差,缺乏睡眠感的也属于失眠
C.失眠的患者一般无焦虑和社会功能障碍
D.治疗失眠,建议使用长效类镇静催眠药,如氯硝西泮
E.嗜睡症的患者其社会功能一般不受影响
A. 随着睡眠的加深,慢波睡眠的3期和4期逐渐减少,但是快波睡眠逐渐增多
B. 正常成年人夜间睡眠刚上来就是慢波睡眠状态,然后迅速由第1期进入第4期并持续一段时间,然后进入第一次快波睡眠
C. 每个睡眠周期的慢波睡眠和快波睡眠其实都是前一个周期的简单重复
D. 典型的夜晚睡眠时间分配是:50%为慢波2期,25%为快波睡眠,10%为慢波3期,10%为慢波4期,5%为慢波1期
E. 当睡眠被剥夺后,增加的睡眠主要集中在慢波睡眠的4期,随后是快波睡眠,而当睡眠较平时延长时,增加的睡眠主要是快波睡眠
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