题目内容
（请给出正确答案）
A.运动量越大，超量恢复越明显，但出现的时间延迟
B. 运动量越大，超量恢复越不明显，但出现的时间早
C. 运动量越小，超量恢复越明显，但出现的时间早
D. 运动量越小，超量恢复越明显，但出现的时间延迟
参考答案
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在一定范围内超量恢复的程度受()影响。
A．运动时间
B．运动负荷强度
C．恢复状态
D．运动总量
A.运动时消耗的能源物质及各器官系统机能状态在这段时间内不仅恢复到原来水平,甚至超过原来水平。
B.在一定范围内,肌肉活动量越大,消耗过程越剧烈,超量恢复越明显。
C.超量恢复后肌肉内能源物质会超过原来水平,这是肌肉机能提高的重要生理基础。
D.在超量恢复阶段内再进行下一次超负荷锻炼,肌内物质和肌力就会逐步积累起来,进而逐步提高机体能力和训练水平。
A.运动中消耗的能源物质在运动后一段时间不仅恢复到原来水平，甚至超过原来水平
B.运动中消耗的能源物质在运动后一段时间不仅恢复到原来水平，甚至超过原来水平，但保持一段时间后又回到原来水平
C.运动中消耗的能源物质在运动后一段时间不能恢复到原来水平，但持续一段时间后可以超过原来水平
D.运动中消耗的能源物质在运动后一段时间仅能恢复到原来水平，不能超过原来水平
A.运动中消耗的能源物质在运动后一段时间不仅恢复到原来水平，甚至超过原来水平。
B.运动中消耗的能源物质在运动后一段时间不仅恢复到原来水平，甚至超过原来水平，但保持一段时间后又回到原来水平。
C.运动中消耗的能源物质在运动后一段时间不能恢复到原来水平，但持续一段时间后可以超过原来水平。
D.运动中消耗的能源物质在运动后一段时间仅能恢复到原来水平，不能超过原来水平。
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