A．很难真正瘦下来B．运动节食可减肥C．调整饮食可减肥D．药物治疗可减肥

A.节食

B.运动

C.节食+运动

D.合理的饮食+运动

通常没有变化。这样一来，在新的体重下，他们比其他体重正常处于那一水平的人消耗更少的卡路里。所以，这些刚刚瘦下来的人最终还会胖起来的，直至他们的身体重量与其新陈代谢速度再次匹配。以上论证所得的结论依据下面哪个假设？

A．相对于在那一水平体重正常的人来讲，通过节食把体重降低到一个新重量的过度超重的人很少会坚持吃进明显更少的卡路里。

B．没有超重的人的新陈代谢比过度超重的人的新陈代谢更能够变化。

C．一个人每天通常吃进的卡路里数量更多地是由他当天进食的数量决定，而不是由他目前的体重决定。

D．研究人员们尚未确定以前过度超重的人的新陈代谢速度是否可以通过化学物质的方法来加快。

通常没有变化，这样一来，在新的体重下，他们比其他体重正常处于那一水平的人消耗更少的热量。所以，这些刚刚瘦下来的人最终还会胖起来的，直至他们的身体重量与其新陈代谢速度再次匹配。 以上论证所得的结论依据下面哪个假设？

A．相对于在那一水平体重正常的人来讲，通过节食把体重降低到一个新重量的过度超重的人很少会坚持吃进明显更少的热量。

B．没有超重的人的新陈代谢比过度超重的人的新陈代谢更能够变化。

C．一个人每天通常吃进的热量数量更多地是由他当天进食的数量决定，而不是由他目前的体重决定。

D．研究人员们尚未确定以前过度超重的人的新陈代谢速度是否可以通过化学物质的方法来加快。

谢通常没有变化。这样一来，在新的体重下，他们比其他体重正常处于那一水平的人消耗明显更少的卡路里。所以，这些刚刚瘦下来的人最终还会胖起来的，直至他们的身体重量与其新陈代谢速度再次匹配。 以上论证所得的结论依据下面哪个假设？

A．相对于在那一水平体重正常的人来讲，通过节食把体重降低到一个新重量的过度超重的人很少会坚持摄入明显更少的卡路里。

B．没有超重的人的新陈代谢比过度超重的人的新陈代谢更能够变化。

C．一个人每天通常吃进的卡路里数量更多地是由他当天进食的数量决定，而不是由他目前的体重决定。

D．研究人员们尚未确定以前过度超重的人的新陈代谢速度是否可以通过化学物质的方法来加快。

E．因为新陈代谢速度是稳定的，那些处于他们的正常体重的人增肥和减肥都非常困难。

A．每天30分钟以上低中强度运动

B．短时间内大量出汗

C．节食

D．服用减肥药

于希望减肥的人士来说，通过体育锻炼的方式减肥更合适。 以下哪项陈述如果为真，最有力地加强了上述论证？（）

A.通过体育锻炼的方式来减肥，不仅对人体是健康的而且减肥效果更持久

B.体育运动不可避免会引起食欲增加，消化功能增强，运动后吃得多了反而可能增加体重

C.采取体育锻炼减肥，必须遵循循序渐进、持之以恒、长期坚持、注意安全等原则，才能收到锻炼减肥的效果

D.体育锻炼的方式减肥消耗的卡路里更多

不及待地开始了新一轮的疯狂节食和运动。不过，很多人通过运动、节食减肥好一段时间了，但是仍然看不到效果。 以下哪项如果为真，最能解释上述现象：

A.减肥欲速则不达，事实上，减肥速度最好是要控制在一个月减一到两公斤

B.在减肥的过程中不宜天天称体重，一周一次就好，最好在起床空腹时称重

C.太瘦的人身体内的蛋白量比较低，处于一种低水平健康状态，易受伤害

D.人体对体重的下降很敏感，会通过刺激饥饿感来提醒自己多吃以维持体重

A．错误

B．正确

国际减肥的四大原则之一不包含（）。

A.不过敏

B.不反弹

C.不节食

D.不腹泻

节食：减肥：反弹

A.跑步：竞走：跳高

B.结婚：离婚：复婚

C.谈判：签约：解约

D.暴雨：洪灾：救灾