减肥的不错要领是：（)

A．月经失调

B．骨质流失

C．消化吸收功能下降

D．免疫力增强

A．很难真正瘦下来

B．运动节食可减肥

C．调整饮食可减肥

D．药物治疗可减肥

节食：减肥：反弹

A.跑步：竞走：跳高

B.结婚：离婚：复婚

C.谈判：签约：解约

D.暴雨：洪灾：救灾

国际减肥的四大原则之一不包含（）。

A.不过敏

B.不反弹

C.不节食

D.不腹泻

健康的生活方式不包括？ ()

A.合理膳食

B.节食减肥

C.拒绝毒品

D.积极参加体育运动

减肥∶节食∶锻炼 正确选项为（）。

A.攒钱∶开源∶节流

B.成功∶努力∶勤奋

C.考试∶听课∶复习

D.美丽∶化妆∶穿衣

A．节食或绝食

B．到药店买减肥药

C．适当的体育运动并合理膳食

D．暴饮暴食后再进行高强度的体育运动

A．每天30分钟以上低中强度运动

B．短时间内大量出汗

C．节食

D．服用减肥药

A．节食会导致缺乏身体代谢所需要的必须营养素

B．不当的减肥方式会导致肌肉流失

C．反复减肥导致体重出现溜溜球效应，身体脂肪比例提高

D．由于同等重量的肌肉比脂肪消耗的能量更多，所以不当减肥方式会导致代谢下降