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（请给出正确答案）
提问人：网友154336271
发布时间：2022-09-29
[单选题]
给小白会员设计减脂力量动作设计，你认为哪种最合理（）
A.平板杠铃卧推、哑铃划船、杠铃硬拉
B.坐姿推胸、高位下拉、徒手深蹲
C.仰卧卷腹、俯卧小飞燕、站姿推肩
D.上斜俯卧撑、单臂划船、壶铃摇摆
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