下列属于影响睡眠的因素的是()
A.年龄
B.饮食
C.环境
D.心理
- · 有3位网友选择 D,占比30%
- · 有3位网友选择 B,占比30%
- · 有2位网友选择 A,占比20%
- · 有2位网友选择 C,占比20%
A.年龄
B.饮食
C.环境
D.心理
B.环境的改变会造成入睡时间延长及快波睡眠减少
C.过度疲劳有助于入睡
D.短期使用安眠药可产生戒断反应
E.补充激素不能改善绝经期妇女的睡眠质量
A.睡眠时间与年龄成正比
B.环境的改变会造成入睡时间延长及快波睡眠减少
C.过度疲劳有助于入睡
D.短期使用安眠药可产生戒断反应
E.补充激素不能改善绝经期妇女的睡眠质量
B、生活习惯的改变也会引起老人的睡眠障碍
C、老人随着年龄的增大睡眠也就越来越多
D、老人白天运动少,晚上睡眠也就越多
A、高血压
B、高脂血症
C、糖尿病
D、性别
E、睡眠呼吸暂停综合征
A、睡前不宜进食过饱,过饱可能影响睡眠
B、睡前宜运动,让身体疲劳之后更容易入睡
C、睡前不宜观看紧张刺激的电影
D、不宜在床上看书听音乐等,会影响睡眠
E、调整好卧室的光线、温度和湿度,有助于睡眠
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