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提问人：网友wenshange 发布时间：2022-01-07

[单选题]

通过低氧训练有助于提高运动员

A.有氧能力

B.肌肉力量

C.磷酸化供能能力

D.爆发力

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ABCD

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第1题

A．表象的感官觉察训练 B．表象的清晰性训练

C．表象的控制能力训练 D．以上三者都不是

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第2题

A．可促进儿茶酚胺、皮质醇的释放

B．能引起骨骼肌局部毛细血管密度增加

C．使肌细胞内线粒体的数目增多、体积增加

D．改善心肺功能

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第3题

A. 基础阶段

B. 专项提高阶段

C. 最佳竞技阶段

D. 竞技保持阶段

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第4题

低乳酸值的间歇训练是发展无氧耐力的主要方法。

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第5题

研究表明，最大摄氧量的遗传度较高，因而通过系统的运动训练是不能提高最大摄氧量的。

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第6题

运动后过量氧耗主要是用于偿还在运动初期因生理惰性所欠的那部分氧亏。

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第7题

人体有氧运动能力水平的高低，取决于机体氧运输系统功能和肌肉利用氧的能力。

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第8题

肌组织利用氧的能力主要与肌纤维类型及其代谢特点有关

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第9题

最大摄氧量和乳酸阈都是评定人体有氧耐力的重要生理指标。最大摄氧量主要反映骨骼肌的代谢水平，而乳酸阈主要反映心脏的泵血功能。

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第10题

运动结束后，随着肌肉活动的停止，机体各器官的代谢水平也将立即恢复到安静时的水平。

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