吸烟危害健康,吸烟有可能引起()
A.支气管炎
B.肝炎
C.肺癌
D.冠心病
E.高血压
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A.支气管炎
B.肝炎
C.肺癌
D.冠心病
E.高血压
A. 比主动吸烟危害小
B. 同样有害健康
C. 对儿童青少年的危害更大
D. 人们有保护自己不遭受被动吸烟危害的权利
E. 被动吸烟能显著增加患癌症、呼吸系统疾病、心血管疾病等的危险
A. 促成因素
B.倾向因素
C.强化因素
D. 协同因素
B.油条中含有明矾,长期食用会增加体内铝的积累,容易导致老年痴呆症的发生
C.高温油可产生致癌物质。
D.老年人消化力弱
E.油条中含有盐
B.每天吃奶类、大豆或其制品;常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉
C.减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食;食不过量,天天运动,保持健康体重
D.三餐分配要合理,零食要适当;每天足量饮水,合理选择饮料
E.如饮酒应限量;吃新鲜卫生的食物
B.自我观察:观察自己身体的健康状况,及时发现异常或危险信号。
C.自我诊断:可自备简易器械,测量血压、体温、尿糖等项,并作记录,一旦发现指标不正常,可作出高血压、发烧、糖尿等初步诊断,及时配合医生正确诊断。
D.自我护理治疗:做到起居有常、生活有规律、保持个人和家庭卫生、注意室内通风换气和室内温湿度、避免传染而实行消毒隔离等。身体一般不适需在医生检查指导下自我治疗。
E.自我预防:合理膳食、适量运动、控制体重,定期体格检查,预防疾病的发生。
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