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提问人：网友154336271 发布时间：2022-08-23
[多选题]

对于活动无耐力患者制定的个体化运动处方包括以下哪些方面（）

A.运动原则:有序、有度、有恒

B.运动项目:有氧步行、慢跑，太极拳等

C.运动强度:根据个体心肺功能，循序渐进

D.持续时间:初始6-10分钟/次，逐渐延长

E.运动频率:5-7天\周，1-2次/天

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更多“对于活动无耐力患者制定的个体化运动处方包括以下哪些方面（）”相关的问题
第1题
制定心肺耐力训练运动处方的主要要素有（）

A.运动方式

B.运动强度

C.每次运动持续时间

D.运动频率

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第2题
关于METs值的意义,不正确的是（）

A.表示运动强度

B.用于指导日常生活和职业活动

C.用于判定最大运动能力

D.表示无氧代谢程度

E.用于制订个体化运动处方

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第3题
为了使患者尽可能从运动中获益,个体化运动处方的制订应该遵循（）

A.个体化,具有针对性

B.要循序渐进

C.具有有效性和安全性

D.具有全面性和长期性

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第4题
慢性充血性心力衰竭进行康复治疗的注意事项不包括（)。A、运动处方制定特别强调个体化原则B、运动

慢性充血性心力衰竭进行康复治疗的注意事项不包括()。

A、运动处方制定特别强调个体化原则

B、运动训练前应该进行详尽的心肺功能和药物治疗的评定

C、活动应循序渐进，并考虑环境因素对活动量的影响，包括温度、场地、衣着等

D、可进行有一定竞赛性质的娱乐活动

E、治疗时应有恰当的医学监护

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第5题
现代运动处方的运动形式包括三类，其中不包括（)

A.无氧运动项目

B.有氧耐力运动项目

C.伸展运动及健身操

D.力量性锻炼

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第6题
个体化治疗方案的制定过程为：

A.临床评估-制定个体化治疗方案

B.制定个体化治疗方案-运动训练的实施

C.临床评估-制定个体化治疗方案-运动训练的实施

D.以上均不是

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第7题
在制定运动处方时，为了提高全身耐力，摄氧水平应达到最大摄氧量的___A.20%~30%B.40%~50%C.50%~60%

在制定运动处方时，为了提高全身耐力，摄氧水平应达到最大摄氧量的___

A.20%~30%

B.40%~50%

C.50%~60%

D.60%~70%

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第8题
营养处方制定步骤不包括（)

A.评估

B.制定个体化膳食营养处方

C.膳食指导

D.营养教育

E.药物治疗

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第9题
运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（)运动，也称有氧运动。 A、伸展运动 B、耐力性运动

运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的()运动，也称有氧运动。

A、伸展运动

B、耐力性运动

C、混合运动

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第10题
运动干预的原则，以下不正确的说法是（）。

A.趣味性与理性相结合

B. 遵循“1141运动要领”

C. 经常组织体育比赛，发奖品，调动大家的积极性

D. 制定个体化的运动处方

E. 循序渐进、量力而行

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第11题
抑郁症的运动处方原则包括个体化原则、趣味性原则和安全性原则。
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