以下哪一项不是运动时脂肪参与供能的主要形式
A.以无氧酵解的形式合成ATP,参与高强度运动供能
B.以脂肪酸的形式供给体内大多数组织,如骨骼肌、心肌,是脂肪供能的主要形式
C.以酮体(乙酰乙酸、β-羟丁酸和丙酮)形式,供给骨骼肌、中枢神经系统氧化利用
D.以甘油的形式作为糖异生主要底物,在肝脏异生为糖,主要维持血糖稳定
- · 有5位网友选择 A,占比50%
- · 有2位网友选择 B,占比20%
- · 有2位网友选择 D,占比20%
- · 有1位网友选择 C,占比10%
A.以无氧酵解的形式合成ATP,参与高强度运动供能
B.以脂肪酸的形式供给体内大多数组织,如骨骼肌、心肌,是脂肪供能的主要形式
C.以酮体(乙酰乙酸、β-羟丁酸和丙酮)形式,供给骨骼肌、中枢神经系统氧化利用
D.以甘油的形式作为糖异生主要底物,在肝脏异生为糖,主要维持血糖稳定
A、受抗阻运动训练的肌肉肥大
B、可使肌纤维增粗
C、能有效地增强肌力
D、反复的抗阻运动对消除局部脂肪积聚也有一定的作用
E、显著地改善关节活动度
A、一定时间内,要想消耗更多的脂肪,应该采用脂肪供能比例较高的低强度运动
B、运动强度增加时,脂肪的供能比例下降
C、人体在安静状态下脂肪供能比例高于运动时
D、运动强度增加时,脂肪消耗量逐渐上升并达到峰值,然后逐渐下降
A、运动人群应先确定碳水化合物和蛋白质的需要量,然后再确定脂肪需要量,以维持适当的能量平衡
B、运动人群的膳食脂肪供能比例应该总是低于30%
C、低脂肪膳食必然会带来低体脂百分比
D、只要满足了碳水化合物和蛋白质需求,就不需要考虑脂肪的摄入量
A、一般无毒性,过量摄入也可能导致中毒
B、在食物中他们常与脂类共存
C、易贮存于体内,而不易排出体外
D、摄取过多,易在体内蓄积过多而导致中毒
E、若摄入过少,可缓慢地出现缺乏症状
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