题目内容
(请给出正确答案)
提问人:网友sulynn
发布时间:2022-04-15
[单选题]
健美操是一项融体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的普及性很强的体育健身项目,选项中指导要点不正确的是()
A.跳健美操前要做好热身运动。
B.合理安排练习时间与次数。
C.跳健美操时,应选用棉质的、弹性和柔软性好的服装,以及舒适弹性好的运动鞋(忌穿高跟鞋和厚底鞋)。
D.进食后需间隔1.5-2.5小时才可进行健美操健身,偶尔可空腹运动。
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