更多“持续练习法要求健身者完成动作时的心率控制在150-200次/分。()”相关的问题
第1题
发展无氧耐力锻炼时应采用强度大的练习,心率应控制在()以上。()
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第2题
采用间歇练习法时,如果安静时的心率为70次/分,间歇期间心率也应恢复到70次/分,才能进行下一次练习。
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第3题
【单选题】反复连续跑台阶练习时,心率应控制在每分钟多少次为宜?
A、100—140
B、110—140
C、120—160
D、130—160
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第4题
经常进行建身跑锻炼,一般时间持续20分钟以上,心率保持在(),这种练习方法可以消耗体内多余脂肪.
A. 120次/分钟以下
B. 120-150次/分钟
C. 130-160次/分钟
D. 150次/分钟以上
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第5题
老年人在参加体育锻炼时,一定要掌握有氧代谢的运动强度,一般心率控制在()次/分以内。
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第7题
2017年9月人力资源社会保障部发布了《关于公布国家职业资格目录的通知》,社会体育指导员分为准入类职业资格,以下属于准入类职业资格的是()
A.体操指导员
B.跆拳道指导员
C.拳击指导员
D.游泳指导员
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第8题
营养过剩会危害人体健康,具体表现为“四高症”:高脂肪症、高蛋白症()。
A、高矿物质症
B、高糖症
C、高维生素症
D、高纤维素症
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第9题
当人体失水量占体重的1%时为轻度脱水,就会感到口渴,出现少尿及尿钾丢失量增加现象.()
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