题目内容
（请给出正确答案）
A、放松训练是行为疗法中使用最广的技术之一
B、基本假设是改变主观体验，继而改变生理反应
C、可以缓解紧张焦虑情绪，控制躁狂发作的症状
D、特点是简便易行，实用有效
简答题官方参考答案
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下列不属于放松训练的是（）。
A.软起音感知训练
B.肩部放松训练
C.唇部放松训练
D.声带按摩训练
E.颈部放松训综
A.放松训练是使用最广的认知技术之一
B.放松训练的基本假设是改变生理反应，主观体验也会随之改变
C.心理咨询师最好用非专业指导语
D.首次进行放松训练时，心理咨询师应进行示范讲解要点
A.放松训练是使用最广的认知技术之一
B.放松训练的基本假设是改变生理反应，主观体验也会随着改变
C.放松训练时，心理咨询师最好用非专业指导语
D.首次进行放松训练时，心理咨询师应进行示范并讲解要点
A．放松训练是在心理学实验的基础上建立和发展起来的咨询和治疗方法
B．一个人的情绪反应包括主观体验、生理反应、表情三部分
C．放松训练的基本假设是改变主观体验，生理反应也会随着改变
D．放松训练是训练求助这能随意地把自己全身肌肉放松
关于放松训练，错误的说法是（）。
A.放松训练可单独使用，也可联合使用，一般以一两种为宜
B.首次进行放松训练时，咨询师应采用专业指导语以减轻求助者的焦虑
C.放松训练可提高求助者改善症状的速度
D.放松的引导语包括口头、播放录音两种
A.放松训练可以适度地降低你过度的紧张感
B.放松训练不能解决冷淡或者缺乏冲动的控制等问题
C.放松训练不能弥补工作技巧和专业训练的缺乏
D.放松并不是一种万能药
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